Etusivu_teksti_cc
Jääpalloleiri järjestetään kaksiosaisena päiväleirinä: lauantaina Holiday Club Saimaalla ja sunnuntaina Savitaipale Areenalla 3-4.lokakuuta

 

Veiterä

Leiri on avoin kaikille jääpallosta ja luistelusta kiinnostuneille 2003-2012 syntyneille lapsille. 

 

 

 

OSALLISTUMINEN

  • Hinta: 35 euroa / pelaaja (ei sisällä ruokailuja)
  • Maksu 2.10.2015 mennessä:
    • Tilille: FI88 5620 0920 3121 20
    • Viestikenttään: Leiri 2015 + pelaajan nimi
  • Mahdolliset lisäkysymykset: seppo.puhakainen(a)veitera.com, 040 581 5402

 

OHJELMA

  • Lauantaina Holiday Club Saimaa klo 10:30-17:00
    •  Ohjelma kaikille sama: 3  jääharjoitusta ja muu ohjelma
  • Sunnuntaina Savitaipale Areenalla:
    • P7 -joukkue klo 10:00-14:00
    • P10 -joukkue klo 11:30-17:00
    • Harjoitusottelut Mikkelin Kamppareita vastaan
  • Harjoittelut ja ottelut tapahtuvat etukäteen jaetuissa ryhmissä
  • Kts. tarkempi päiväkohtainen ohjelma ja joukkue/ryhmäjako alempaa

 

RUOKAILUT

  • Lauantaina järjestetään vapaaehtoinen yhteisruokailu(lounas) – hinta n.10 ja 18 euroa/hlö
    • Mahdollinen myös vanhemmille (kts. ilmoittaumislomakkeelta lisää)
  • Yhteisruokailut ovat vapaaehtoisia ja niiden hintaa tarkistetaan ilmoittautumisten jälkeen
  • Molemmissa leiripaikoissa (HC Saimaa ja Savitaipale) on ravintolapalveluita, joita voi käyttää myös itsenäisesti.
  • Myös omat eväät ovat paitsi sallittuja – niin myös suotavia harjoitusten ja otteluiden välissä.
    • HUOM: Sopivaa syömistä ovat esimerkiksi voileivät, jogurtti, rusinat, pähkinät ja kaikki hedelmät, jotka eivät ole liian happamia. Syömiseksi ei suositella rasvaista, suolaista tai voimakkaasti sokeroitua (hampurilaiset, sipsit, karkit yms. vastaavat). Leirin aikana tulee myös juoda riittävästi. Juomiseksi käy esim. vesi tai laimea mehu. Juomaksi eivät sovellu voimakkaasti sokeroidut mehut, urheilujuomat, limonadit eikä etenkään energiajuomat.

 

 

OHJELMA – LEIRIPÄIVÄ 1  – La 3.10 Holiday Club Saimaa Areena

  • Kaikki paikalla viimeistään klo 10:30
  • Ohjelma kaikille sama 10:30-17:00
  • Ruokailu ja muut syömiset:
    • Vapaaehtoinen ja omakustanteinen yhteislounas: Easy Kitchenin seisova pöytä, jossa tarjolla 3-4 lämminruokavaihtoehtoa, keitot ja salaattipöytä. Maksu kassalle  10€/18€.
    • Omia eväitä kannattaa ottaa mukaan
  • Päivän ensimmäiseen jääharjoitukseen yllätysvieraita..

 

10:30 11:00 00:30 Varusteet päälle
11:00 12:00 01:00 Jää Special Trainers #1
12:00 12:45 00:45 Ruokailu
12:45 13:15 00:30 Neukkarissa Jääpalloteoria #1
13:15 13:30 00:15 Varusteet päälle
13:30 14:30 01:00 Jää Harjoitus #2
14:30 14:45 00:15 Välipala
14:45 15:15 00:30 Pukukopissa Jääpalloteoria #2
15:15 15:30 00:15 Varusteet päälle
15:30 16:30 01:00 Jää Harjoitus #3
16:30 17:00 00:30 Pukukopissa Ottelut sunnuntaina

 

OHJELMA – LEIRIPÄIVÄ 2  – Su 4.10 Savitaipale Areena

Kaikille:

  • Sunnuntain ruokailuista/energia huollosta: Tiiviin aikataulun vuoksi omat eväät mukaan ja tankkausta ennen, välissä ja otteluiden jälkeen.

 

P7 -joukkue:

  • Muistakaa tukeva aamupala / syökää hyvin ennen leirille tuloa
  • paikalle klo 10:00
  • Ottelut 10:30 – 14:00 (leiri päättyy viimeisen ottelun jälkeen)

P10-joukkueet:

  • Syökää tukeva lounas ennen leirille saapumista
  • paikalle klo 11:30
  • Leirin ensimmäinen jäävuoro on yhteinen jääharjoitus Kamppareiden kanssa
  • Ottelut 14:00 – 17:00 (leiri päättyy viimeisen ottelun jälkeen)
P10 A ja B   P7 joukkue
10:00 10:30 00:30 Valmistautuminen
10:30 11:10 00:40 Yhteiset Harjoitukset
11:10 11:40 00:30 Jäänhoito Tauko
11:40 12:20 00:40 Valmistautuminen   Veiterä Kampparit
12:20 13:10 00:50 Yhteiset harjoitukset   Välipala  
13:10 13:50 00:40 Välipala   Veiterä Kampparit
13:50 14:00 00:10 Jäänhoito    
14:00 14:40 00:40 Veiterä Kampparit
14:40 15:20 00:40 Veiterä Kampparit  
15:20 15:30 00:10 Jäänhoito    
15:30 16:10 00:40 Veiterä Kampparit  
16:10 16:50 00:40 Veiterä Kampparit
16:50 17:00 00:10     Jäänhoito

 

IMOITTAUTUNEET & JOUKKUEJAKO SUNNUNTAIN OTTELUIHIN:

Määrä  nimi Joukkue SU peleihin
1 Topi Tahvanainen P7 + P10 B
2 Sofia Arponen P7
3 Juho Ihalainen P7
4 Miko Jurvanen P7
5 Anni Virta P7
6 Tianlu Parviainen P7
1 Paavo Simpura P10 B
2 Joonatan Halonen P10 B
3 Ville Reijonen P10 B
4 Atte Ronkainen P10 B
5 Niilo Puhakainen P10 B
6 Aaro Muhonen P10 B
7 Aaro Heimala P10 B
8 Pihla Tapanainen P10 B
9 Milla Olkkonen P10 B
10 Aake Riikkinen Vain lauantaina
1 Veikka Kotoneva P10 A
2 Joni Lehti P10 A
3 Ilmari Tiainen P10 A
4 Kasperi Savolainen P10 A
5 Oula Kettunen P10 A
6 Janne Virta P10 A
7 Urho Kari P10 A
8 Leo Lana P10 A
9 Oliver Hackman P10 A

 

(Ilmoittautuneet: tarkistaa ilmoittautuminen – korjaukset puhelimella Sepolle 040 581 5402)